Función eval en Javascript

No entiendo muy bien para que sirve la función eval, ni su funcionamiento.
¿Me lo podrían explicar de una forma sencilla?

La FAQ Función eval en Javascript tiene

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• Javascript

eval se utiliza para transformar una cadena de caracteres a un expresión aritmética , la cual es evaluada.
ejemplo:
var cadena="3+4";
var numero=eval(cadena);
La respuesta que se asigna a numero sera 7

PERO SI LO Q HAY EN EL STRING NO SON NUMEROS Q PUEDA OPERAR EL EVAL LO Q HARIA ES SOLO CONCATENARLA POR EJEMPLO
var nombre = "kiko"
var completo = eval(El nombre es: "+nombre);
document.write(completo);
ESCRIBIRIA EN PANTALLA: El nombre es: kiko
por favor si hay otra opinion avisarme

El comentario de PABLO JARAMILLO no está completo, ya que eval no se utiliza únicamente para transformar una cadena de caracteres a un expresión aritmética, sino cualquier expresión JavaScript. Eso quiere que se puede escribir y ejecutar lo siguiente:

var Nombre = 'Pablo';
var Comando = 'alert ("Hola '+Nombre+'");';
eval (Comando);

Como resultado, se abrirá una ventana de alerta con el mensaje "Hola Pablo" en su interior.