Subir videos a mi web para descarga de usuarios

Hola, Estoy empezando a crearme una web y me gustaría poder subir videos para que la gente luego se los descarge, pero realmente no se como se puede hacer o cual es la mejor forma de hacerlo.
¿Me podeis ayudar?

La FAQ Subir videos a mi web para descarga de usuarios tiene

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Otra alternativa valida es subir el video por ejemplo a youtube y luego en tu página colocar el vinculo.
Con esto te evitas el problema de que el usuario deba tener el programa para ver videos, y (para mi lo principal) es mucho más agil la descarga.

Hola. Tambien puedes hacerlo por Flash, para que sea como los videos de You Tube. Solo abre Flash, abre un nuevo docmento, luego "Archivo" "Importar" "Video"... , y los demas es muy sencillo, solo lee con cuidado, y listo. El video se convertira a .flv . Para ponerlo en la pagina, solo ingresalo como cualquier archivo de flash y sube todo al servidor.Para ponerlo a descargar. te recomiendo que comprimas el videp a .zip o .rar y lo enlaces, para que se facilite la descarga.