formulario en php

Hola a todos.

Se que hay mucha informacion en esta pagina, pero no pude encontrar una solo cosa que no me permite cerrar el problemita que tengo. He subido mi pagina a 000webhost(www.conexioncentro.com.ar) quiero hacer un formulario para que los visitantes puedan dejar sus comentarios, pero luego de leer varios tutoriales de aca y alla ninugno me dice como hacer para subirlo a 000webhost utilizando dreamweaver. Algo he aprendido en php pero no se como guardarlo en dreamweaver y como unirlo en html.
Espero sea preciso con todo este comentario y la consulta

gracias si me pueden dar una mano